Hvordan føles kjærlighet? 27 tegn på at du har falt hode over hæl

Kjærlighet. Det er grunnlaget for mange romaner, filmer og sanger. Det kan gjøre oss galne, på både gode og dårlige måter.

Vi vokser opp med ideer om kjærlighet fra filmene vi ser, og så morsomme som romantiske filmer er, er de ikke alltid de mest realistiske.

Så for mange av oss er det et fullstendig mysterium å vite hvordan ekte kjærlighet føles ut.

Vi bruker en god del av livet på å lete etter kjærlighet, høre om kjærlighet, se kjærlighet rundt oss og til slutt lure på om vi er forelsket når vi er i et forhold.

Noen ganger tror vi at vi er forelsket ... og så når forholdet ender, tviler vi på om det noen gang var kjærlighet i utgangspunktet. Det kan være vanskelig å se forskjellen mellom forelskelse, eller lyst og kjærlighet.

For noe som er så inngrodd i livene våre, er det også en av de minst forståte følelsene.

Det er mange vitenskapelige forklaringer på noen av følelsene vi føler når vi er forelsket, men ikke mange som faktisk kan forklare sannhetsdybden i denne følelsen.

I denne artikkelen vil vi se på de forskjellige tegnene som signaliserer hvordan kjærlighet føles, og vi vil også undersøke forskjellen mellom kjærlighet og lyst.

Hvordan føles kjærlighet? 27 tegn å se etter

1. De føler seg som hjemme

Hjem kan være mye mer enn bare et fysisk sted, du kan føle det hos mennesker også. Når du virkelig er forelsket, kan vedkommende få deg til å føle en rekke følelser, for eksempel:

• Sikker
• Komfortabel når du er rundt dem
• Sikker i forholdet ditt
• Innhold og avslappet

Når vi tenker på et lykkelig hjem, inkluderer det alle disse følelsene, for når alt kommer til alt er hjemmet der hjertet er.

Uansett hvor du går i verden, vil hjemmet alltid være stedet du ser frem til å komme tilbake til, og det samme gjelder noen du er forelsket i.

Å være forelsket vil gjøre deg naturlig mer knyttet til den personen, så du kan ofte finne deg selv på jakt etter støtte og forsikring fra dem.

2. Du føler en intens forbindelse

Når du er forelsket, føler du ofte at livet, følelsene og drømmene dine er flettet sammen. Du føler at du kjenner og forstår personen, og empatien du føler overfor dem er langt større enn for de du ikke elsker.

Som beskrevet av MBGRelasjoner :

“En følelsesmessig forbindelse er en følelse av tilpasning og intimitet mellom to personer som går utover bare fysisk tiltrekning, å ha det gøy sammen, samtaler på overflatenivå eller til og med intellektuelle likheter. I stedet føles det som om du kobler deg på et dypere sjelenivå - og føler deg trygg å koble så dypt. '

Dette er en av grunnene til at vi gir andre (og tredje, fjerde og femte) sjanser til de vi elsker.

Vi føler noe dypt inni oss som noen ganger kan være så forvirrende og sterkt, da det hever seg over overfladiske følelser.

3. Kjærlighet får fram dette instinktet hos menn

Beskytter mannen din deg? Ikke bare av fysisk skade, men sørger han for at du har det bra når noe negativt oppstår?

Dette er en klar tegn på kjærlighet .

Det er faktisk et fascinerende nytt konsept i relasjonspsykologi som genererer mye sus for øyeblikket. Det går inn i hjertet av gåten om hvorfor menn blir forelsket - og hvem de blir forelsket i.

Teorien hevder at menn vil føle seg som en helt. At de vil gå opp på tallerkenen for kvinnen i livet og beskytte henne.

Dette er dypt forankret i mannlig biologi.

Folk kaller det helteinstinktet. Vi skrev en detaljert primer om konseptet som du kan lese her.

Hvis du kan få fyren til å føle deg som en helt, frigjør den hans beskyttende instinkter og det mest edle aspektet av hans maskulinitet. Viktigst, det vil frigjøre hans dypeste følelser av tiltrekning mot deg.

Fordi en mann vil se seg selv som en beskytter. Som noen en kvinne virkelig ønsker og trenger å ha. Ikke som tilbehør, ‘bestevenn’, eller ‘partner i kriminalitet’.

Jeg vet at dette kan høres litt dumt ut. I dag og i dag trenger kvinner ikke noen for å redde dem. De trenger ikke en 'helt' i livet.

Og jeg kunne ikke være mer enig.

Men her er den ironiske sannheten. Menn trenger fortsatt å være en helt. Fordi det er innebygd i vårt DNA for å oppsøke forhold som gjør at vi kan føle oss som en.

Hvis du vil lære mer om helteinstinktet, kan du sjekke ut dette gratis online video av forholdspsykologen som skapte begrepet.

Noen ideer er spillvekslere. Og for forhold, jeg tror dette er en av dem.

Her er en lenke til videoen igjen .

4. Du tåler ikke tanken på at de blir skadet

Når du virkelig elsker noen, bare tanken på at de blir skadet, fysisk eller følelsesmessig, får deg til å føle deg opprørt og stresset.

Mens lykken ikke bare skal avhenge av dem, kan du ikke unngå å føle at følelsene dine er knyttet til hverandre. Hvis de opplever vanskeligheter, føler du at det også skjer med deg.

Og ideen om at du skader dem kan være spesielt opprørende. Du vet at du ikke ville være i stand til å leve med skyld og vondt, så selv om du ser på en situasjon der du sår dem, kan du føle at du har det dårlig drøm .

5. Du føler en berg-og-dal-bane av følelser

Klysjen at du føler deg eufori, lykke og overveldende glede kan være sant når du er forelsket, men i virkeligheten vil du sannsynligvis oppleve en blanding av følelser.

Du kan føle deg sårbar , redd eller forvirret, spesielt hvis du har blitt såret tidligere eller aldri har vært forelsket før.

Kjærlighet har evnen til å få deg til å føle deg på toppen av verden, men det kan også føles som om du mister kontrollen til noe større enn deg selv.

Plutselig blir du klar over at hvis du noen gang mister den personen, kan livet ditt endre seg betydelig, så det er naturlig å føle en berg-og-dal-bane av følelser og følelser.

6. Du savner dem

Når du er forelsket, kan du bare ikke få nok av dem. Selv etter mange år med å være sammen, gjør fraværet at du føler at en del av deg mangler.

Det er sunt å tilbringe tid fra hverandre og ha personlig tid, men når du er forelsket, vil du ikke være i stand til å glede deg til å se dem igjen.

Tiffany Henson forklarer vitenskap bak å savne noen for Odyssey:

“Hvis kroppen din er vant til å produsere alle disse kjemikaliene og behandle dem raskt, kan du forestille deg hva som skjer når du forlater personen som forårsaker det? Kort sagt, uttak skjer. Kroppen din slutter å produsere en overflod av serotonin, oksytocin osv. ”

Den gode nyheten er at du ikke kan gjøre noe med det, fordi det hele er kjemisk. Den dårlige nyheten er at det kan få deg til å føle deg elendig.

7. Du prioriterer dem gjerne i livet ditt

Å prioritere noen i livet ditt er et stort skritt å ta. Det er mange mennesker vi møter i våre liv som ikke alltid fortjener å bli prioritert, så hvis du begynner å gi plass til noen i livet ditt, er det fordi du har sterke følelser for dem.

Å prioritere noen kan bety ting som:

Setter deres lykke og velferd over din egen
Få tid til dem selv om du er opptatt
Å ofre for å hjelpe dem når de trenger det
Å alltid være hensynsfull med hensyn til deres behov og følelser

Når vi tenker på den ubetingede kjærligheten en mor har til barna sine, vil hun alltid prioritere dem. Det samme gjelder romantisk kjærlighet, for til slutt vil du ha det beste for den spesielle personen.

8. Du drømmer om en fremtid med dem

Når du liker noen, er det enkelt og behagelig å lage kortsiktige planer, men det å være forelsket er et helt annet ballspill.

Selv om du ikke vil, kan du ikke unngå å dagdrømme om hvordan en fremtid sammen vil se ut. La oss innse det, når du er forelsket over hodet, kan du ikke engang forestille deg å være sammen med noen andre.

Enten det gjør deg glad og spent, eller ubehagelig og nervøs, er det et sikkert tegn på at du er forelsket, å planlegge en fremtid med noen.

9. Du har en tendens til å fokusere på deres positive ting og overse deres mangler

Vi har alle mangler, men å være forelsket kan noen ganger få oss til å bagatellisere deres mangler og bare fokusere på deres gode egenskaper.

Det populære ordtaket ‘kjærlighet er blind’ kan bli brukt for mye i filmer og sanger, men det har definitivt et element av sannhet i seg.

Som Aaron Ben-Zeév skriver for Psykologi i dag :

'Elskere ser ikke tydelig, om i det hele tatt, deres elskedes negative egenskaper og har en tendens til å skape et idealisert bilde av den elskede. En grunn til å idealisere den elskede er at vi har en tendens til å evaluere positivt det vi ønsker. Vår tilbøyelighet til noe fører ofte til en positiv evaluering. ”

Men det er ikke å si at vi aldri vil legge merke til deres feil. Etter hvert som tiden går, kan denne illusjonen av perfeksjon forsvinne og deres feil blir mer merkbare.

Når du er i sann kjærlighet skjønt, vil du legge merke til og godta disse små feilene og fortsette å fokusere på det positive.

10. Du føler deg trygg og trygg rundt dem

I livet ønsker vi (og trenger) visse ting, som å være trygge, sikre og stabile med en annen person.

Når du er forelsket, bør du føle deg trygg rundt den personen, både følelsesmessig og fysisk.

Du bør føle deg trygg nok til å si tankene dine, være deg selv og ikke føle deg bedømt av den personen.

John Amodeo, en forfatter for PsychCentral , sier, “å føle seg følelsesmessig trygg betyr å føle seg avslappet internt med en person. Vi svikter gjerne vår vakt og viser vårt autentiske selv, inkludert vår vondt, frykt og lengsel. ”

11. Du føler deg 'fanget opp' i kjærlighet

Å føle seg fanget, eller med andre ord konsumert, er en typisk følelse når du er forelsket.

Tatt i betraktning de ni foregående punktene, er det utrolig mye følelser, følelser og forventninger å gå gjennom, og mye av det er utenfor din kontroll.

Du kan føle deg overveldet, til og med besatt, når alt du tenker på er den personen.

Dette er normalt, og som Deborah Khoshaba forklarer det for Psykologi i dag :

“Det nye kjærlighetslivet ditt kan forbruke energi, fokus og tid til det punktet hvor alt annet som skjer i livet ditt kan føles som en frekk inntrenging. Du kan ikke slutte å tenke på kjæresten din. '

Dette kan falme jo lenger et forhold varer, men når du er forelsket, vil personens rolle i livet ditt fortsette å være veldig viktig for ditt følelsesmessige velvære.

Så i stedet for å føle deg stresset av disse følelsene, er det best å akseptere og tilpasse seg rundt dem. Og husk, det blir lettere med tiden.

12. Kjærlighet føles unik for alle

Som sagt ovenfor, kjærlighet betyr forskjellige ting til forskjellige mennesker. Derfor opplever vi det og føler det på unike måter.

Noen mennesker sier at kjærlighet handler om følelsen av spenning og lidenskap når du er sammen med partneren din.

Noen andre vil si at det handler om den ubestridte tilliten, ærligheten og komforten som følger med å ha et langsiktig forhold.

13. Når vi snakker om faktiske følelser, kan det være flere

Det er ikke en unik følelse av kjærlighet.

For eksempel vil noen beskrive kjærligheten som intens og lidenskapelig, mens andre beskriver den som fredelig og behagelig.

Med andre ord kan kjærlighet føles som flere forskjellige følelser, selv på en gang.

14. Det begynner vanligvis som en intens følelse av glede

Når du først blir forelsket, er de fleste veldig glade og lidenskapelige.

Hvorfor?

Fordi ifølge nevrolog Loretta G. Breuning :

“Kjærlighet stimulerer alle glade kjemikalier på en gang. Derfor føles det så bra. '

Jepp, i hjernen er kjærlighet en cocktail av kjemiske kjemikalier: dopamin, serotonin, oksytocin, endorfin.

I det minste skjer det i utgangspunktet.

“Men hjernen vår utviklet seg for å motivere reproduksjon, ikke for å få deg til å føle deg bra hele tiden. Derfor varer ikke den gode følelsen. ”

Så for å forstå hvordan kjærlighet føles, la oss gå gjennom hvert kjemikalie i hjernen det stimulerer og hvordan det får deg til å føle:

15. Dopamin frigjøres i hjernen

Dopamin er en hjernekjemikalie som den ga ut for å varsle oss om at våre behov er i ferd med å bli oppfylt.

Når en baby hører mors fotspor, frigjøres dopamin gjennom hjernen.

Når du endelig kysser den jenta eller fyren du har jaget, blir dopamin aktivert.

Når du tror du endelig har funnet 'den ene' dopamin aktiveres i hopetall.

Dopamin er i utgangspunktet ansvarlig for hodet-over-hæler, opphøyd del av kjærligheten.

I følge University Health News er dopamin assosiert med følelser av eufori, lykke, motivasjon og konsentrasjon.

Så hvis du har funnet kjærligheten din, kan du føle deg veldig glad og velsignet over å være sammen med dem. Du vil også bli motivert for å holde båndet i live.

Det er også viktig å merke seg det fenyletylamin eller PEA er et kjemikalie i hjernen som forårsaker frigjøring av dopamin .

Dette kjemikaliet frigjøres også når du begynner å bli forelsket i de tidlige stadiene. Det er et stimulerende middel og kan gi deg et bankende hjerte og svette håndflater.

Dessuten kan disse kjemikaliene (dopamin og PEA) få deg til å føle deg bra i de tidlige stadiene av kjærlighet, men ifølge Thought Co. , de kan også få deg til å føle deg engstelig og besatt.

Kort oppsummert:

Dopamin er ansvarlig for den opprinnelige glade delen av kjærligheten og kan få deg til å føle deg eufori og lykke når du er sammen med kjæresten din, et bankende hjerte, svette håndflater og til og med besettelse og angst.

16. Oksytocin frigjøres i hjernen

Dette er en hjernekjemikalie som stimuleres av berøring og tillit, ifølge Psychology Today . Dette kjemikaliet kan bryte ut fra å holde hender, klemme og bli trøstet av orgasme.

Når du er i et kjærlig forhold, bygger oxytocin opp en krets, så den blir lett utløst.

For eksempel vil et eldre par oppleve en flom av oksytocin når de holder i hendene.

For mange mennesker handler kjærlighet om tillit og komfort, så oksytocin er absolutt en stor faktor for å produsere de følelsesmessige følelsene.

Morsomt nok, oksytocin kalles også 'kosehormonet'. Dette kjemikaliet frigjøres også i hopetall når en mor er i fødsel og ammer.

Hvordan føles oksytocin?

Kanskje den beste følelsen av å beskrive dette hjernekjemikaliet, ifølge Science Daily , føles varm og uklar.

Å føle seg varm, uklar og trøstet er også en vanlig måte folk beskriver å være forelsket på.

Kort oppsummert:

Oxytocin frigjøres for det meste ved berøring og gir oss den varme, uklare følelsen av komfort og tillit som sannsynligvis eksisterer gjennom hele forholdet.

17. Serotonin frigjøres i hjernen

I et forhold, serotonin frigjøres visstnok av stoltheten over å omgås en person av en viss størrelse .

Det kan virke litt 'falskt', men i hele dyreriket høyere status sosiale grupper har mer reproduktiv suksess s.

Hjernen din belønner deg med det kjemiske kjemiske serotonin når du søker status.

Husk imidlertid at mennesker er komplekse dyr, og status kan sees på mange forskjellige måter.

Det kan være penger, suksess, godhet, ekthet, sosial dyktighet, fysisk form eller en rekke årsaker.

Og selv om du kanskje ikke vil tro på det, er faktum saken:

Når du mottar hengivenhet fra et individ som anses som 'ønskelig' vil serotonin utløses i hjernen.

Og når partneren din får beundring fra andre, vil det også utløse serotonin.

Å stole på serotoninfrigjøring kan også utløse avhengighet av en annen person.

Hvordan føles serotonin? Flott!

Faktisk, mange antidepressiva i disse dager jobber med å øke serotonin i hjernen .

Å ha høye nivåer av serotonin er forbundet med å føle seg positiv, glad, trygg og fleksibel.

Lavt nivå av serotonin kan få deg til å føle deg negativ, bekymret eller irritabel.

Å være involvert i et lykkelig og stabilt forhold hvor du ønsker å være med partneren din, vil bidra til serotoninnivået gjennom hele forholdet.

Husk imidlertid at serotoninnivået påvirkes av mange forskjellige ting som ikke inkluderer forholdet ditt.

Kort oppsummert:

Serotonin frigjøres når vi er lykkelige, stabile og positive til forholdet vårt, og gir oss den stabile og solide tilstanden. Serotonin kan også være ansvarlig for besettelse og angst i et forhold.

18. Endorfiner frigjøres i hjernen

Vi vet alle at endorfiner gir deg en høyde. Men visste du også at det stimuleres av fysisk smerte?

Endorfiner spiller en nøkkelrolle i langvarige forhold . De blir løslatt under fysisk kontakt og sex.

Interessant, ifølge Bustle blir endorfiner mer fremtredende i et forhold mellom 18 måneder og 4 år.

Hvorfor?

Fordi dette er stadiet der hjernen slutter å stole på kjærlighetsstimulerende midler som dopamin, og i stedet stole på kjemikalier oksytocin og endorfiner for forholdsglede.

I følge Mind Health , hjernens kjemiske oksytocin, serotonin og endorfiner er avgjørende for å hjelpe to mennesker til å holde kontakten.

Hvorfor?

Fordi endorfiner, oksytocin og serotonin er forbundet med følelser av tilknytning og komfort.

Kort oppsummert:

Endorfiner beroliger angst, lindrer smerte og reduserer stress. Dette er grunnen til at du kan føle deg rolig og trøstet av tilstedeværelsen til partneren din.

For å finne ut om du er forelsket, sjekk ut disse tegnene du kanskje opplever:

19. Du kan ikke holde øynene for dem

Enten det er en håndfull mennesker eller hundrevis av mennesker, det spiller ingen rolle, du kan ikke holde øynene dine unna kjærligheten din.

Du har bare øyne for dem, og du vil se flere av dem. Du ser ikke bare skjønnheten på utsiden, du ser hva som gjør dem vakre også.

I følge Jack Schafer Ph.D. i Psykologi i dag , folk ser på folk de liker og unngår folk de ikke liker.

Han sier at forhøyede oksytocinnivåer øker det gjensidige blikket og gir en følelse av velvære og jeg økt gjensidig tiltrekning .

I SLEKT: Det merkeligste som menn ønsker (og hvordan det kan gjøre ham gal for deg) 1

20. Du føler at du flyter

Hvis du er forelsket, vil du gå gjennom livet og føle at føttene dine aldri berører bakken.

Noen sier at du vil føle at du er høy eller i en drøm - uansett hva du kaller det, vil du føle det når du beveger deg gjennom dagen. Det vil føles fantastisk.

TIL studie fra Kindsey Institute oppdaget at hjernen til en forelsket person ser ut som hjernen til en person som har tatt kokain. Dette er takket være dopamin.

21. Det gjør vondt når du kjemper

Hvis din partner skader følelsene dine , det vil kutte som en kniv.

Alt de sier påvirker deg. Hvis du har blitt skadet, vil du føle at skuffelsen aldri vil ta slutt. Det er kjærlighet. Du vil bare at alt skal være bra hele tiden.

I følge WordsSideKick.com , “Forelskede mennesker viser regelmessig tegn på følelsesmessig avhengighet av forholdet, inkludert besittelse, sjalusi, frykt for avvisning og separasjonsangst.

22. Du kan ikke fokusere

Kjærlighet kan få deg til å føle deg utenfor spillet ditt, og det kan være vanskelig å fokusere på de tingene du trenger å gjøre.

Enten du er på jobb eller på stranden, hvis du er forelsket, vil du ha vanskelig for å lytte til andre, få ting gjort og følge en vanlig tidsplan.

Du teller minuttene til dere er sammen igjen.

23. Du tenker alltid på dem

Kjærlighet blinder deg ikke bare til resten av verden, den fyller også hjernen din med mange fantastiske tanker og hindrer deg i å komme til det som må gjøres. Du tenker alltid på kjærligheten din.

I boken ' Kjærlighetens anatomi, ”Av biologisk antropolog Helen Fisher, sier hun at“ tanker om ‘kjærlighetsobjektet’ begynner å invadere tankene dine. ... Du lurer på hva din kjære ville synes om boken du leste, filmen du nettopp så eller problemet du står overfor på kontoret. '

24. Du vil ikke ha det beste for dem

Kjærlighet er en morsom ting.

Hvis du elsker noen, vil du ha fantastiske ting for dem. Hvis du trenger en sikker måte å fortelle om du er forelsket, spør deg selv om du vil være glad for dem hvis de bestemte seg for å være sammen med noen andre.

Visst, du vil være trist å miste dem, men når du elsker noen, vet du at du må la dem gå hvis de ikke er fornøyd med deg.

Faktisk, forskning har antydet at ”medfølende kjærlighet” kan være et av de største tegnene på et sunt forhold. Medfølende kjærlighet refererer til kjærlighet som 'sentrerer seg om den andres beste'.

I SLEKT: Heltinstinktet: Hvordan kan du utløse det i mannen din?

25. Du er villig til å prøve nye ting

Kjærlighet får deg til å gjøre alle slags gale ting, men det gjør deg også mer åpen for de tingene du holdt unna i sjakk før.

Du kan finne deg selv i fallskjermhopping eller prøve ny mat. Det er ingen rim eller grunn til beslutningstaking når du er forelsket.

Faktisk en studien foreslo at folk som hevdet at de var forelsket, hadde varierte interesser og personlighetstrekk etter disse forholdene. Dette er fordi de var åpne for å prøve nye ting med partneren sin.

26. Du føler deg på kanten

Når hjernen din er fylt med en distraksjon fra kjærlighet, kan du føle deg på kanten fordi du ikke kan konsentrere deg.

Dette vil ikke bare være vanskelig å håndtere den daglige i livet ditt, men du vil kanskje bli veldig frustrert over mangelen på fokus. Det er det kjærligheten gjør med deg.

Jepp, å bli forelsket kan føre til at du får rystelser! Selv om det absolutt er sant at kjærlighet kan få deg til å føle deg bra i de tidlige stadiene av kjærlighet, men ifølge Thought Co. , de kan også få deg til å føle deg engstelig og besatt.

27. Du føler deg knyttet til dem.

Kjærlighet betyr at du kan sitte i stillhet og slippe å fylle hvert minutt av dagen med samtale eller aktivitet. Når du er forelsket, setter du pris på hverandres selskap og trenger ikke mer enn bare å være sammen.

I følge WordsSideKick.com , når du er forelsket, begynner du å tro at din elskede er unik. Denne troen er også kombinert med en manglende evne til å føle en romantisk lidenskap for noen andre.

Hvis kjærligheten din ikke er gjensidig? Her er hva du skal gjøre ...

Ingenting suger mer enn ubesvart kjærlighet. Det føles som om all energien og potensialet ditt er blitt nappet ut. Det er fristende å velte seg i sorgen og gi opp på dem.

Du bør imidlertid bekjempe dette instinktet og i stedet minne deg selv på at kjærligheten din er født fra et rent og spesielt sted. Og hvis personen er verdt å kjempe for ... så kjemp for dem.

Spesielt for kvinner, hvis han ikke føler det på samme måte eller oppfører seg lunken mot deg, så må du komme inn i hodet på ham og forstå hvorfor.

For hvis du elsker dem, er det opp til deg å grave litt dypere og finne ut hvorfor han er nølende med å komme tilbake.

Etter min erfaring er den manglende lenken i ethvert forhold aldri sex, kommunikasjon eller mangel på romantiske datoer. Alle disse tingene er viktige, men de er det sjelden avtale breakers når det gjelder suksessen til et forhold.

Den manglende lenken er dette:

Du må faktisk forstå hva fyren din trenger fra et forhold.

Menn trenger denne ene tingen

James Bauer er en av verdens ledende relasjonseksperter.

I sin nye video avslører han et nytt konsept som glimrende forklarer hva som virkelig driver menn i forhold. Han kaller det helteinstinktet. Jeg snakket om dette konseptet ovenfor.

Enkelt sagt, menn vil være helten din. Ikke nødvendigvis en actionhelt som Thor, men han ønsker å gå opp på tallerkenen for kvinnen i livet og bli verdsatt for sin innsats.

Heltinstinktet er trolig den best bevarte hemmeligheten i forholdspsykologi. Og jeg tror det holder nøkkelen til en manns kjærlighet og hengivenhet for livet.

Du kan se videoen her .

Min venn og Hack Spirit-forfatter Pearl Nash var personen som først introduserte heltinstinktet for meg. Siden da har jeg skrevet mye om konseptet på Hack Spirit.

For mange kvinner var det å lære om helteinstinktet deres “aha-øyeblikk”. Det var for Pearl Nash. Du kan lese henne personlig historie her om hvordan utløsende helteinstinkt hjalp henne med å snu en levetid på forholdssvikt.

Her er en lenke til James Bauers gratis video igjen .

Så, hva er kjærlighet?

I følge gamle grekere er kjærlighet “gudens galskap”.

Vestlige psykologer definerer det som en “emosjonell forening” med en annen person.

Men for å være ærlig, spør noen, så vil de sannsynligvis gi deg en annen definisjon av hva kjærlighet betyr.

Så hva er kjærlighet?

Vel, for dette vi kan henvende oss til biologisk antropolog Helen Fisher . Hun sier at det er tre grunnleggende hjernesystemer som utviklet seg for relasjoner og reproduksjon:

1) Sexlyst: Seksuelt ønske utviklet seg for å søke parringspartnere. Seksuell tiltrekning trenger ikke nødvendigvis å være fokusert på ett individ. Det kan fokuseres på mange individer samtidig.

2) Romantisk attraksjon: Dette er en romantisk attraksjon som er fokusert på en person. Du kan si at det er 'dypere' enn sexlyst. Denne typen tenkning har utviklet seg slik at du kan fokusere på ett individ for å bygge et forhold til dem.

3) Vedlegg, eller skape en dyp forbindelse med en partner: Denne følelsen av dyp forening utviklet seg slik at du kan være sammen med noen lenge nok til å oppdra et enkelt barn gjennom barndommen sammen.

I følge Fisher jobber disse tre hjernesystemene sammen for å skape mange forskjellige former for kjærlighet.

Interessant, Fishers studier antyder at 'tiltrekningskjærlighet' har en tendens til å sist fra 6 måneder til 2 år før det blir til 'tilknytningskjærlighet'.

Men hvis du leter etter en mer enkel definisjon av kjærlighet, kan du ikke gå forbi Googles definisjon :

'En intens følelse av dyp hengivenhet.'

Enkelt, men høres omtrent riktig ut.

For å konkludere

Kjærlighet er en kompleks følelse som utløser forskjellige kjemikalier i hjernen på forskjellige stadier i forholdet.

Dopamin er assosiert med begynnelsen av forholdet, der forholdet er lidenskapelig, morsomt og i sine tidlige stadier.

Derfra er hjernens kjemiske oksytocin, serotonin og endorfiner avgjørende for å hjelpe to mennesker til å holde kontakten ettersom de er forbundet med følelser av tilknytning og komfort.