26 effektive første date tips for å gjøre et godt inntrykk

Takket være datingapper og nettsteder er det lettere enn noensinne å score en første date. Men i dag er det for mange første datoer og ikke nok oppfølgingsdatoer.

Er det deg? Er det ham eller henne? Er det bare dating i den moderne verden? Hvordan sørger du for at de har det bra uten å ofre din egen moro?



Bekymre deg ikke. Her er 26 første date tips hver kvinne og mann bør vite før hopper på en vogn med den.

1) Gjør noe annerledes og morsomt

Lei av de vanlige første date-gimmicksene? Så hvorfor ikke prøve noe morsomt for en forandring?

I stedet for å sette opp en annen alkohol- eller koffeinindusert dato, hvorfor ikke tilbringe dagen med å gjøre noe utenfor typiske første date-feller?

Tenk på museer, rømningsrom og alle de andre rekreasjonsområdene som er åpne for publikum.

Husk at du ikke trenger å være nervøs, og du trenger ikke å være formell.

I følge Kristen Fuller, M.D., 'Selv om du ikke møter Prince Charming eller Askepott, har du fortsatt muligheten til å le, la håret gå ned og øve på dine samtaleferdigheter.'

Spesielt hvis du prøver å få et godt inntrykk, hjelper det å planlegge dagen med litt kreativitet.

2) Plassering, beliggenhet, beliggenhet.

Det er sant at den beste første datoen har mye å gjøre med stedet du velger å ha datoen.

For eksempel, hvis din første date er på en mais labyrint i midten av oktober, men datoen din ikke tok med en genser, og det er gjørme opp til knærne hennes, vel, datoen kommer ikke til å gå bra i det hele tatt nå, er den?

Alisha Powell, en parterapeut, sa Bustle at en første date skal være uformell, snarere enn en stor produksjon:

'Det burde være en tid hvor du blir kjent med den andre ved å snakke med dem om deres liv og opplevelser ... En innstilling som har ganske lavt støynivå er en god ide slik at samtalen kan flyte jevnt.'



Det er for øvrig en god ide å ikke være overraskende på datoen din, spesielt hvis de trengte støvler for å vade gjennom gjørme og har på seg de søte utegående skoene de kjøpte bare for anledningen.

3) Gjør det mindre om deg (og mer om dem)

Jeg kjenner fristelsen fra første hånd til å gjøre første date om deg.

Hvordan ser du ut? Sier du interessante ting? Flørter du nok, men ikke for mye?

Sannheten er at ingen av disse tingene virkelig betyr noe. Fordi den første datoen alltid handler mye mindre om deg og mer om hvordan den andre personen føler når de er rundt deg.

Vanlig visdom sier at menn bare faller for eksepsjonelle kvinner.

At vi liker noen de er. Kanskje denne kvinnen har en fengende personlighet, er morsomere enn alle vennene hennes, eller hun er en smekk i sengen.



Som mann kan jeg fortelle deg at denne tankegangen er død feil.

Ingen av disse tingene betyr faktisk noe når det gjelder menn som faller for en kvinne. Faktisk er det ikke kvinnens attributter som betyr noe i det hele tatt.

Sannheten er dette:

Menn faller for kvinner på grunn av hvordan kvinnene får dem til å føle seg selv.

Så når det gjelder en første date (og påfølgende datoer), må du vurdere hvordan du får fyren til å føle seg selv.

Fordi den ene tingen menn krever mer enn noe annet, er å se seg selv som en ‘helt’. Ikke en actionhelt som Thor, men en helt for deg. Som noen som gir deg noe ingen andre kan.

For å se deg som kjærestemateriell, vil han være der for deg, beskytte deg og bli verdsatt for innsatsen.

Det han ikke vil ha i en potensiell kjæreste er å føle seg som bare tilbehør, 'bestevenn' eller 'partner i kriminalitet'.

Det er et biologisk grunnlag for alt dette. Forholdsekspert James Bauer kaller det helteinstinktet.

Klikk her for å se James ’gratis video om helteinstinktet.

Som James hevder, er ikke mannlige ønsker kompliserte, bare misforstått. Instinkter er sterke drivere for menneskelig atferd, og dette gjelder spesielt for hvordan menn nærmer seg forholdet deres.

I denne videoen avslører James Bauer de eksakte setningene du kan si, tekster du kan sende, og små forespørsler du kan komme for å utløse helteinstinktet hans.

Her er en lenke til videoen igjen .

Ved å utløse dette instinktet selv på første date, vil du umiddelbart tvinge ham til å se deg som en kjæreste han vil ha rundt seg. Fordi du vil låse opp en versjon av seg selv om at han trenger å være lykkelig i et forhold.

4) Hvem betaler?

La oss avgjøre denne debatten en gang for alle. Det er helt greit å la en fyr betale, spesielt hvis det var han som startet datoen.

Hvis fyren har sagt ja til datoen, er sjansen stor for at han er forberedt på hele dagen, og ja, det inkluderer å bruke litt tid og penger.

Jamie Long’s Psy.D. råd i psykologi i dag er dette:

“Ja, vi lever i en moderne verden der kvinner kan betale for seg selv og åpne sin egen dør. Likevel er det hyggelig når mannen fotter regningen etter en middagsdato. På samme måte bør ikke damer prøve å være bare en av gutta. '

Selvfølgelig kan jenta tilby å betale; de fleste gutter setter pris på det. Men vet at jenta ikke er forpliktet til å dele regningen hver eneste gang.

Hvis fyren tilbyr, er det fordi de vil unne jenta en god tid. Dessuten er det første date.

Ikke svett en så liten detalj som denne. Bare ha det gøy og se hvordan det går, og avgjør om det er bedre å la dem betale eller å dele det med dem i stedet.

5) Kom som deg selv

Jamie Long’s Psy.D. råd i psykologi i dag anbefaler å 'snakke om deg selv som den du er i dag i nåtiden og verdiene og målene du har for deg selv i fremtiden.'

For mange bekymrer seg for om de er interessante, smarte eller attraktive nok for en person de ser for første gang.

På grunn av angst ender vi opp med å produsere løgner om jobbene våre og våre personlige liv bare for å få oss til å se litt mer interessante ut.

Ikke at det hjelper på lang sikt. Et forhold basert på løgner kommer aldri til å ordne seg.

Før du går på den første datoen, husk først og fremst at du er fantastisk akkurat slik du er. Selv om du tror du er det oppfører seg vanskelig , det er mye bedre å være deg selv enn noen andre.

Ta et skudd (eller to eller tre) eller ring en venn for å avgjøre nervene. Slutt å bekymre deg så mye, for når alt kommer til alt er dette bare din første date. Hovedmålet ditt bør være å nyte dagen.

6) Hold samtalen i gang

En sikker måte å ikke få en ny date er å være en kjedelig samtalepartner. Det er ikke bare vitenskap som snakker, det er alle mennesker på planeten.

Studier viser at hvis du skal på date, spesielt med en kvinne, er det bedre å gi slipp på de osteaktige hentelinjene og i stedet fokusere på en engasjerende samtalestart.

Richard Wiseman gjennomførte en studie som så på hvilke temaer som fungerer best på en første date. Han foreslo at det beste temaet å snakke om var reise.

Men kanskje de mest konsekvente forslagene som kommer fra forskning på samtaler, er å be om råd fra noen om noe.

Dette er en fin måte å få noen til å snakke, og hvis de gir råd, vil de føle at de er nyttige, og du kan også pumpe opp egoet deres.

I følge Scientific American:

«Når du ber om råd, tenker ikke folk mindre på deg, de tror faktisk du er smartere. Ved å be noen dele sin personlige visdom, stryker rådssøkere rådgiverens ego og kan få verdifull innsikt. '

Så når du tenker på noe å snakke om, kan du be om råd om noe du vet at de kan svare på.

Noen mennesker er ikke like gode til å uttrykke seg, så hvis du sliter i samtaleavdelingen, har du en liste med spørsmål du kan stille for å holde samtalen i gang.

Hvis du leter etter noen spørsmål, her er en liste med 36 spørsmål fra en psykolog for å utløse en dyp forbindelse.

Her er fem for å komme i gang:

1. Hvem ville du ha som middagsgjest gitt valg av noen i verden?

2. Vil du bli kjent? På hvilken måte?

3. Øver du noen gang hva du skal si før du ringer? Hvorfor?

4. Hva vil utgjøre en perfekt dag for deg?

5. Når sang du sist for deg selv? Til noen andre?

Heldigvis lever vi i en tid der det ville være veldig kult å trekke ut telefonen din med spørsmål om den og erklære: 'Jeg trodde det ville være morsomt å svare på disse spørsmålene for å bli bedre kjent!'

I SLEKT: Unngå 'vanskelig stillhet' rundt kvinner med dette 1 strålende trikset

7) Sett telefonen på vent

Bortsett fra alkohol og kaffe, er vanskelige lulls og øredøvende stillhet stiftene til enhver første date.

I disse øyeblikkene kan det være ekstra fristende å piske ut telefonen din og late som om du har et dusin e-postmeldinger å ta seg av.

Uansett hvor ukomfortabelt det føles, må du aldri ty til å trekke ut telefonen for å fylle ut stillhetene.

I følge Kristen Fuller, M.D., 'Du er på en date med et ekte menneske, så ta en times pause fra teksting, sosiale medier og surfing på nettet, og fokuser på nåtiden.'

Bruk den som en mulighet til å reflektere over hvordan datoen går med din bedrift.

Du kan spørre om ting som 'Koser du deg så langt?' eller 'Hvordan bruker du vanligvis tiden din med noen?' som isbrytere for de vanskelige øyeblikkene.

Uansett hva du gjør, må du imidlertid ha telefonene i lommene.

8) Ha en rimelig mengde alkoholholdige drikker

Så datoen går veldig bra. Du bestemmer deg for å utvide lunsj til middag og middag til drikke.

Neste forretningsordre?

Sørg for at du ikke er for full av at du enten begynner å gi dem de laveste øyeblikkene i datinghistorikken din, eller at du kaster opp i bilen deres.

I følge Bustle , en drink er pre-date maks. Så tempo deg selv når du drikker. Du kan bruke en o nline alkoholinnhold kalkulator for å finne ut hvor lenge du trenger å pleie den første drikken.

I utgangspunktet kan leveren din takle en drink i timen uten å ødelegge deg.

Kos deg natta, sikkert, men ikke så mye at du ender på listen over de verste første datoene noensinne.

For la oss være ærlige:

Hvis du vil få tommelen ned fra datoen din, drikk så mye og så fort du kan. Dette sikrer at de ikke blir kjent med den virkelige deg, og at du ikke trenger å være hyggelig om det. Ingen andre datoer for denne frodige, takk.

9) Gjør deg klar

Før du drar ut på datoen, må du sørge for at du ikke har noen dvelende tanker eller problemer fra dagen som kan ta bort din begeistring eller opplevelse.

TIL nylig liten studie fant ut at kvinner har en tendens til å bli mer tiltrukket av menn med høy oppmerksomhet, som er evnen til å være fullt til stede uten å dømme.

Hvis du virkelig er plaget av noe fra jobb eller familiens sak, bør du vurdere å planlegge datoen, fordi vitenskapen forteller oss at når tankene våre ikke er på rett sted, går mange ting galt.

Vi savner røde lys, vi sier dumme ting, og selvfølgelig gjør vi ikke noe godt inntrykk på datoen vår.

(Å finne den rette fyren og bygge et forhold til ham er ikke like lett som å sveipe til venstre eller høyre. Jeg har nylig anmeldt en ny datebok som dykker dypt inn i den merkelige verdenen av mannlig psykologi. Sjekk ut min omfattende gjennomgang av His Secret Obsession her ).

10) Ikke vær redd for å erte ham

Hvem elsker ikke vittig skam?

Ikke vær redd for å stikke moro på dem og tulle litt med dem.

Studier har vist bruk av humor i samtaler får en person til å fremstå som mer sympatisk, og å fortelle vitser kan gi en følelse av ro i samtalen under flørteprosessen.

Ert dem akkurat nok til at de ler, men ikke så mye at de tror du er en hensynsløs rykk på slutten av dagen.

Det er helt naturlig for folk å glede seg over de som de tror kan plukke hjernen deres.

Så ikke nøl med å kaste inn en sassy linje eller to; sjansen er at de kommer til å tro at du er trygg, vittig og unektelig attraktiv.

Så mye at de allerede kunne planlegge dato nummer to!

11) Kjenn deg selv

Dating er tøffe ting noen ganger, så det hjelper hvis du er komfortabel med hvem du er og hva du har å tilby noen i et forhold.

Jamie Long Psy.D. sier i Psychology Today:

“DO presentere deg autentisk. Det er mye lettere enn å frembringe den energien som kreves for å late som. ”

Hvis du er usikker på din egen verdi eller hva noen kan se i deg, kan det ende med å bli en forferdelig opplevelse for dere begge, og du vil gå bort og føle deg mindre enn fantastisk om deg selv.

[Hvis du leter etter et strukturert, lett å følge rammeverk for å hjelpe deg med å finne ditt formål i livet og nå dine mål, kan du sjekke e-boken vår på hvordan du kan være din egen livscoach her ].

12) Slå dem opp

Så uformell som første datoer kan bli, er det ingenting galt med å sørge for at du vet akkurat nok informasjon om dem til å få en samtale i gang.

De datingeksperter på eHarmony foreslår at “du ser opp en potensiell dato på Facebook for å se om du har noen felles venner. Dette kan hjelpe deg å se om du har “noen eller noe til felles”.

På samme måte som du ikke vil gå i et jobbintervju uten å vite absolutt ingenting om selskapet, vil du heller ikke gå inn på en date uten å vite noe, men de er skjermnavn og ansikt.

Slå dem opp akkurat nok til at du har samtalepunkter. Og det viktigste er å faktisk nevne at du gjorde det.

Si tilfeldigvis ting som 'Så jeg så deg på Facebook og ...' i motsetning til å starte for å spørre dem om deres 7-dagers backpacking-tur. Nå det er hvordan du kommer av som en stalker.

13) Rydd opp

Første datoer kan gjøre eller ødelegge ethvert fremtidig potensial i forholdet ditt, så ta deg tid til å ta en dusj, ta på deg fine klær og gjør håret ditt.

Jess Kirby, en stilblogger, ga The Every Girl noen gode råd på hva du skal ha på første datoer:

“Jeg sier alltid at mer er mer - og med det mener jeg ikke gi alt på første date! Hvis du bruker noe kort, balanserer du det med lange ermer og en lav hæl. Hvis du bestemmer deg for å ha på deg noe ryggløst eller lavt snitt foran, bruk det med maxikjørt eller jeans. ”

Høres enkelt ut, men på denne dagen med 'kom som du er' og 'elske meg for den jeg virkelig er' kan det være vanskelig å mage noen som dukker opp og ser ut som om de bare falt av en dumper.

14) Sjekk kroppsspråket ditt

Før du går på date, bør du vurdere hvordan kroppsspråket ditt kan bidra til å gjøre opplevelsen morsommere eller i det minste mindre vanskelig.

Hvis du er trygg på kroppen din, kan du lene deg inn og være nær.

Hvis du er vanskelig og sjenert, vil det ikke la datoen din føles som om de i det hele tatt vil være involvert i deg.

Thomas Edwards, grunnleggeren av The Professional Wingman, har et flott akronym for å hjelpe til med kroppsspråk på datoer: SOLGT - Smilende, Åpen kroppsspråk, skjev, retning.

Dette betyr å holde et vennlig smil, en åpen kroppsholdning og peke kroppen din mot datoen din.

Tenk på hvordan kroppen din presenterer seg fra et vitenskapelig synspunkt og gjør de nødvendige endringene før du drar ut på en dato slik at du og datoen din er komfortable.

15) Se og speil kroppsspråket deres

Hvis du vil at din første date skal gå bra, må du føle deg så komfortabel som mulig ved å speile kroppsspråket.

De vil si og føle at de har kjent deg for alltid og ikke engang vet hvorfor.

Årsaken er at de følte at de snakket til seg selv hele natten, på best mulig måte.

Dette er faktisk forankret i hjernen Speilneuronsystem .

Dette hjernenettverket er det sosiale limet som binder mennesker sammen.

Et større aktiviseringsnivå av Mirror Neuron System er knyttet til smak og samarbeid.

Hvordan gjør du dette?

Snakk i samme tempo. Hvis du bruker avslappet kroppsspråk, gjør det samme. Hvis de er uttrykksfulle med hendene, kan du gjerne gjøre det samme.

16) Vær interessert

Å vise at du er interessert i det de sier, og at du faktisk lytter, er en flott måte å gjøre et godt inntrykk og få dem til å åpne seg.

I følge Susan Krauss Whitbourne Ph.D. i psykologi i dag:

«De åpnes bare hvis du viser at du er interessert. Du kan utvide din kunnskap om andre regioner, kulturer og nasjoner, og til slutt gjøre deg til en mer interessant samtalepartner. '

Det tar bare et lyttende øre og interesse for deg å utvide din kunnskap om andre regioner, kulturer og nasjoner. Bevæpnet med denne nye informasjonen, kan du også bli en mer interessant samtalepartner.

17) Slipp løs hvis det ikke ordner seg

Hvis det helt klart ikke går, ringer du dem til å spørre om de vil gå til runde 2?

Tekster sender du fem meldinger til dem om at du har hatt det bra? Eller godtar du bare det faktum at det kanskje ikke var noen gnist mellom dere to?

Sett aldri alle sjetongene dine på en første date, fordi det aldri blir så givende eller så meningsfullt som et langsiktig forhold.

Ta disse datoene nøyaktig for hva de er: som en mulighet til å blande, øve på sosiale ferdigheter og forstå hva du leter etter i en partner.

Og uansett, første date er egentlig ikke så viktig.

Ifølge en studie:

“Kanskje vi bør begynne å bekymre oss for andreinntrykk mer enn førsteinntrykk, fordi det viser seg at de har større betydning i datingverdenen. Forskere fant at 53 prosent av menn og kvinner er villige til å gå på en annen date med noen, selv om de følte det ingen romantisk kjemi med dem på dato nummer én. På spørsmål om hvorfor sa 50 prosent av singlene at de følte at en person kan 'vokse' på dem hvis de fikk en annen mulighet til å bli kjent med dem. '

18) Hold hendene for deg selv

Hvis du er en Grabby George på din første date, kan du ganske mye garantere at ting blir vanskelig, og kanskje til og med litt uklare for deg.

Forholdsekspert April Masini sier at “Du tror kanskje at å berøre henne mye på første date viser at du er interessert i henne. Ikke tilfelle ... Det du faktisk viser henne er at du er superfølsom på hver første date. '

Hun (eller han) kan røyke deg opp ned på hodet og fortelle deg på den harde måten at de ikke liker å bli famlet.

19) Ikke vær redd for å avsløre informasjon om deg selv

Hvis du ikke vil gå på en annen date med noen, må du ikke fortelle dem noe om deg selv.

Vi har hørt om mange mennesker som gjør dette ved et uhell og sier: 'Jeg prøvde bare å være høflig og lytte.'

Hvis du skal se dem igjen, må du fortelle dem noe om hvem du er.

Du trenger ikke å avsløre alt, men du bør i det minste ha noe å si om hva du gjør og hva noen av dine hobbyer er.

Nå hvis du sliter med å snakke om deg selv, kan det være lurt å vurdere en dato der du gjør noe du brenner for.

'Be henne gjøre noe du vet mye om, og som brenner for, som et baseballkamp eller en konsert med favorittbandet ditt,' sier forholdsekspert Dr. Lieberman . 'Du får mye å si.'

Det vil få dem til å føle seg mer komfortable, og det vil bidra til å bygge rapport mellom dere to.

20) Ikke bruk en kupong

Ok, så det er noe å si om å være nøysom og med riktig dato kan dette være helt greit, men på første date kan du ikke fortelle det.

La sparekuttene ligge hjemme til dato nummer to, med mindre du ikke vil ha en annen date.

Du kan nyte 2-for-1-pizzaen for deg selv neste gang.

Forholdsekspert Dr. Lieberman sier, 'Hvis du er billig med penger, er du sannsynligvis billig med følelser og muligens også i sengen ... Dette er ikke inntrykket du vil gi.'

21) Ikke la dem snakke ALLE

Hvis du helst vil være hvor som helst enn å være på denne datoen, la henne (eller ham) snakke alt sammen.

Du kan sone inn og ut slik det passer deg, og da trenger du ikke forplikte deg til noe etter det. Det er enkelt å garantere at du ikke har en ny date med noen: ikke vær oppmerksom på dem.

Imidlertid ikke snakk for mye selv.

Jamie Long Psy.D. sier i Psychology Today :

'I følge IKKE monopolisere samtalen eller gjøre deg selv til høydepunktet ekte, er ingen sunn eller verdt å være i et forhold interessert i å komme i et par med en narsissist.'

22) Ikke snakk om eksen din uten stopp

Hvis vanskelig er det du er ute etter, er å oppdra eksen din en fin måte å drepe stemningen og få datoen til å løpe hjem.

Kristen Fuller, M.D. sier , 'Å hente en eks på en første date kan få deg til å virke som om du fortsatt kan ha følelser for ham eller henne, eller du kan ha noen uløste problemer som må løses.'

Det er verre hvis du sier slemme og forferdelige ting om eksen din. Datoen din kan lett se deg si de tingene om dem, og det er spillet derfra. Det viser også tydelig at du ikke er det helt over eksen din .

23) Ikke dår andre mennesker foran datoen din

Selv om denne typen kommunikasjon viser at du har øye for detaljer, tjener den bare til å forbedre din giftige energi. Og ingen liker å tilbringe tid med giftige og negative mennesker.

Ifølge en relasjonsekspert i Business Insider , det er et gigantisk rødt flagg hvis 'datoen din er uhøflig, til en server eller noen for den saks skyld.' Ikke vær den personen.

Så hvis du vil løfte den positive energien og bygge litt rapport, prøv å se det beste i mennesker når du snakker om dem.

(For å lære om buddhistisk visdom, sjekk ut eBoken min på no-nonsense guide til bruk av buddhisme og østlig filosofi for et bedre liv her )

24) Ikke navngi så mye som mulig

Folk elsker det når du heter drop på første datoer. Beklager, det stemmer ikke.

Så hvis du ønsker å gjøre et varig inntrykk som ikke er så positivt, må du huske å nevne hver eneste person av hvilken som helst innflytelse du noen gang har møtt eller sett gående gaten.

Datoen din vil elske det - bare tull.

I følge Liane Davey, en organisasjonspsykologisk ekspert, 'Navneslipp er helt forferdelig for vår troverdighet ... som lytteren nesten alltid ser gjennom det'.

25) Ikke fortell støtende vitser

Igjen, denne kan virkelig avhenge av publikum, men det er bare god oppførsel å ikke fortelle forferdelige vitser på din første date - eller noen gang.

Vitser har sin plass, men før du vet hvem du har å gjøre med, deres bakgrunn og tro og bare så mange andre ting, bør du ikke fortelle støtende vitser på første date.

Kristen Fuller, M.D., har noen gode råd:

'Ja, det kan være viktig at du deler de samme politiske og religiøse synspunktene, men det er tid og sted å ha disse diskusjonene, og den første datoen er ikke en av dem.'

26) Ikke snakk dårlig om familiemedlemmene dine

I følge Suzanne Degges-White Ph.D. i Psychology Today, et gigantisk rødt flagg for dating er når noen snakker dårlig om moren sin.

Så hvis du vil gjøre et forferdelig inntrykk på din første date, si dårlige ting om moren din. Enhver fyr eller jente som er verdt å date, vil bli slått av av dette, og de vil snu og gå den andre veien.

Hvis en annen date er det du vil, vær positiv til familien din.

Avslutningsvis: Å få den første datoen til å føre til et forhold

Første datoer skal være morsomme og spennende. Likevel kan de også være nervepirrende i like stor grad.

Hvis du virkelig liker fyren, vil du at den første datoen skal være et springbrett i et langvarig forhold.

Imidlertid er det en viktig ingrediens i forholdet til suksess, jeg tror mange kvinner overser:

Å forstå hva fyren deres tenker på et dypt nivå.

La oss innse det: Menn ser verden annerledes enn deg, og vi vil ha forskjellige ting fra et forhold.

Dette kan gjøre et lidenskapelig og kjærlig forhold - noe menn faktisk ønsker innerst inne også - veldig vanskelig å oppnå.

Jeg vet at å få en fyr til å åpne seg og fortelle deg hva han tenker kan føles som en umulig oppgave. Men jeg har nylig kommet over en ny måte å hjelpe deg med å forstå hva som driver ham i forholdet ditt ...

James Bauer er en av verdens ledende relasjonseksperter.

Og i sin nye video avslører han et nytt konsept som briljant forklarer hva som virkelig driver menn romantisk. Han kaller det helteinstinktet. Jeg snakket om dette konseptet ovenfor.

Du kan se videoen her .

Enkelt sagt, menn vil være helten din. Ikke nødvendigvis en actionhelt som Thor, men han ønsker å gå opp på tallerkenen for kvinnen i livet og bli verdsatt for sin innsats.

Heltinstinktet er trolig den best bevarte hemmeligheten i forholdspsykologi. Og jeg tror det holder nøkkelen til en manns kjærlighet og hengivenhet for livet.

Her er en lenke til videoen igjen.

Jeg tar vanligvis ikke mye hensyn til populære nye konsepter innen psykologi eller anbefaler videoer. Men noen ideer er spillvekslere. Og når det gjelder forhold, tror jeg dette er en av dem.